拍摄时怎样保证照相机的稳定

在使用照相机进行拍摄时，必须注意防止照相机在快门打开的一瞬间出现晃动，不然会导致拍摄出来的影像清晰度下降。因此，在条件允许的情况下，应尽量使用三角架来提高照相机的稳定性。如果因为某种原因，无使用三脚架而不得不手持照相机进行拍摄，这时就需要掌握一定的技巧，通过正确握持照相机和合理的拍摄姿势来保持照相机在拍摄过程中的稳定，这样做也有利于减少摄影者的疲劳，防止长时间拍摄给身体带来不良的影响。

正确握持照相机

在使用分量稍重的单镜头反光照相机时，可以用左手托住照相机，并用左手拇指和食指调节调焦环，右手拿住机身协助稳定照相机，食指放在快门按钮上，准备随时按动进行拍摄。如果所使用的是大型的长焦距镜头，则应该将左手托在镜头和照相机的近重心之处，左手肘部和上臂靠紧身体，以减轻左手的负重。当需要拍摄竖构图的画面时，仍然可以让左手托持照相机，右手拿住照相机的上端。

当使用腰平取景的照相机时，用左手托住照相机的底部，左手的食指按动快门按钮，右手负责调节焦距。一般而言，和眼平取景的照相机比较起来，腰平取景照相机因为其更贴近身体，所以拍摄时对于稳定性的把握也相对容易，也比较省力。

在按动照相机快门时，正确的拍摄方法是用手指将按动快门的过程分成两段，先按动至一半的行程，让照相机处于一触即发的状态，对可能一瞬而过的画面有最快的反应能力。在正式按动快门拍摄之时，还应该对呼吸稍加控制，可以短暂地屏住气以尽量减少照相机的晃动。当处于“半按快门”之时，电子自动照相机的部分功能就会被启动，如测光、测距等功能大都需要通过“半按快门”来启动完成，使用这种方式也可以对所要测光、测距的位置进行锁定后，再调整构图进行拍摄。

选择合理的拍摄姿势

当采用站姿进行拍摄时，应该首先保持姿势的稳定，一般可以让双腿稍微分开，两肘紧贴身体，以身体的中心作为拍摄取景操作时移动的圆心，并尽量不让双肘离开身体。

采用跪姿进行拍摄时，可以将托持照相机的左手肘部，支撑在膝盖上，让照相机的重量通过前臂和小腿传送至地面，减轻左手的疲劳。同时，托持照相机的左手倚靠在膝盖上可以大大增加稳定性。

应该切记，尽量利用拍摄现场的一切稳固物体来稳定照相机，这是最简单和最有效提高照相机拍摄稳定性的措施。比如，可以将身体或者手臂倚靠在墙壁、家具、树干上进行拍摄，或者直接将照相机紧贴在这些稳固的物体上进行拍摄。基本规律是照相机离稳固物体的支撑距离越短，则稳定效果越好。例如，用背部或者肩部靠在墙上的稳定效果不及让握持照相机的手肘部靠在墙上，而用肘部靠在墙上的稳定效果又不及直接将握持照相机的手靠在墙上。

正确地使用三脚架

将照相机支撑在三脚架上进行拍摄，可以大大提高照相机的稳定性。但三脚架的质量、规格以及环境因素和操作使用方式也都有可能造成照相机的拍摄不稳，因此摄影者需要掌握三角架的正确使用方法。

一般而言，尽量选择结实坚固的金属三脚架。一些轻便的塑料三脚架虽然也能够支撑照相机而且方便携带，但其作用十分有限，不能适应复杂的拍摄情况。在大风的天气环境下使用三脚架，还必须在三脚架上挂上重物，以保证三脚架的稳定和照相机的安全。但是携带大型三脚架外出拍摄会增加不小的负担，所以为了方便可以考虑使用小型三脚架。小型三脚架的使用方式非常灵活，可以支撑在拍摄者胸部、腿部或者侧向支撑在墙壁等坚固的物体上进行拍摄，能起到显著的稳定效果。所以，选择使用哪种类型的三脚架需要权衡稳定性与可携带性后才能做出判断。